Mâncăm sănătos - ep. 3

Ce te faci când ajungi de la muncă la 19.30 şi nu ai nici un chef de gătit, când îţi vine să comanzi de la fast-food, dar ştii ca nu e bine şi când te aşteaptă cineva acasă care s-a plâns că îi e "fooooaaammmmmeeee!!!!!!!!!!!“? :) cauţi prin cămară. apoi prin frigider.
Doi cartofi nu foarte mari, o conservă de ton în suc propriu, măsline verzi şi lămâie. :D rezultă o minunată salată de cartofi. fierbem cartofii, apoi adăugăm restul "ingredientelor“, et voila! Avem ce mânca. În plus, nu dorează mai mult de 15 minute (zic eu, pentru că am găsit la mega Image nişte cartofi minunaţi care se fierb foarte repede. cu cartodii din piaţa am avut neplăcuta surpriză ca, şi după mult timp de fiert, să aibă tot gust de crud).
Curajoşii (sau cei mai slabi) au posibilitatea să adauge salatei ou fiert tare şi/sau maioneză.

Enjoy!