No smoking - Day 3

Daaa... am reuşit să trec şi de 72 de ore!!! cum e?! păi... capul nu mă mai doare atât de tare. mă simt relativ ok, numai că a început să mi se facă poftă de ţigări. însă mă uit la plasturele de pe mână şi mă gândesc că am dat deja banii pe ţigări :)) (un pachet cu 7 plasturi este 700 de mii de lei => 1 plasture = 100 de mii, aproximativ cât un pachet de ţigări). mi-am făcut planul, deja ştiu ce voi face cu banii pe care îi voi economisi.

Am o temere. mi-e tare frică să nu mă îngraş. asta a fost teama mea întotdeauna. am mai încercat la un moment dat, demult, să mă las şi m-am îngrăşat destul de mult. de atunci am mai avut tentative, una chiar la sfârşitul anului trecut, dar au eşuat lamentabil ori din cauza visului urât, care mă corupea, ori din cauza faptului că mi-era teamă să nu mă îngraş. dar, mă gândesc că, dacă bag în mine ca sparta, pot fi grasă cu sau fără ţigări. aşa că... voi continua lupta! :)) dacă rezist până duminică sunt super şmecheră.

No smoking - Day 2

Am trecut de 48 de ore. şi n-a fost chiar uşor, însă am rezistat tentaţiei :)) aseara am avut toate motivele şi ocaziile să fumez, dar nu am făcut-o. mi s-a spusn: "NU ai voie!“ şi am fost tare ascultătoare. din nou, s-a fumat lângă mine şi a fost relativ ok cu toate că mă apucase puţin pofta (poate nu era de vină numai ţigara) :)) oricum... plasturele este la locul lui... nu am fost tentată să-mi cumpăr ţigări, iar mama şi visu' urât sunt cu un pas în programul de lăsat de fumat :D Mâine apare o carte cu revista Felicia pe care intenţionez să o cumpăr. poate că şi aşa voi reuşi să rezist.

cum mă simt astăzi?! păi... mă doare capul. la fel de tare. însă am dormit ceva mai bine. am băut cafeaua de dimineaţă fără să simt foarte tare lipsa ţigărilor şi am avut grijă să-mi lipesc plasturele cum m-am trezit. sunt puţin mai nervoasă şi mai agitată decât de obicei, însă nu f tare. încă-i bine :D

song of the day

No smoking - Day 1

Nu ştiu dacă să mă laud sau nu, însă nu am mai fumat de mai bine de 24 de ore. de ce m-a apucat? nu ştiu exact. am profitat de începutul de răceală şi de faptul că mă simt relativ aiurea şi nu am mai fumat. pur şi simplu. cât mă va ţine?! sper să mă ţină, mai ales că, dacă reusşesc eu, au promis şi mama şi visu' urât că se lasă. deci... uite motivaţia! :)) cum am trecut peste cele 24 de ore?! relativ ok. aseară mi-am luat cookies de la Natalia şi am ronţăit, astăzi mi-am luat plasturi de la Nicorette şi, în afară de faptul că mă doare capul incredibil de tare, nu am cine ştie ce reacţii adverse. însă ştiu că nu am intrat încă în sevraj şi că zilele următoare vor fi horror. visu' urât mi-a dat maximum 3 zile fără ţigări. eu sper să-l contrazic :D

P.S.: am trecut cu bine peste seara trecută şi peste cafeaua de dimineaţă, am fost la şedinţa CL şi s-a fumat în jurul meu, l-am văzut pe Mazăre şi am pierdut multişor timp aiurea (factori de stres) fără să fumez. visu' a fumat lângă mine. şi, cu toate astea, m-am abţinut. poate-i un semn bun.

Va urma (sper) :))

Come vorei vorei amarti meno e invece no niente oltre te

song of the day

quote of the day

Înlăturasem adevărul spre a mă hrăni cu visuri. Charlotte Bronte - Jane Eyre